Система 1
Внутренняя перелинковка (как это выглядит):
На вопрос как поднять pr сайта, первоначальным ответом будет внутренняя перелинковка. При правильном подходе к делу можно получить неплохой результат. (знаю случаи, когда поднимали до 4) Приведу пример самой обычной перелинковки, заточенной для поднятие PR главной страницы:

Итого на главной странице мы имеем 4 исходящих ссылки, когда ссылающихся на нее 16. А теперь представьте, что подразделов будет не 12 а 1000. Тогда наша главная получит неплохой ссылочный вес.

Система 2

Система проста как воздух и каждый может это сделать.
100 % рабочая

1 заходите на сайт http://ukrbiz.net/
2 регистрируете компанию http://ukrbiz.net/rus/register/
3 заходите под своим логином http://www.ukrbiz.net/rus/login/">http://www.ukrbiz.net/rus/login/
4 идете на страницу пресрелизов http://www.ukrbiz.net/rus++/options/pr/
5 добавляете пресрелиз и ссылку на сайт внизу или вверху статьи
6 делаете это каждый день, и после апа будет вам PR 4 а может и PR5

Доказательство

kinodramma.ru kinoidramma.ru kinoikomedia.ru kinoikomediya.ru kinoiserial.ru kinoiseriya.ru kinoisms.ru kinoitriller.ru kinookomedia.ru

Как видите все ГС (а всех их около 100) имеют PR 4, некоторые PR5, некоторые PR3,

Система 3
Наиболее простой но чуть длиннее (часа2) путь до PR=5
Это список идет пабликовый и я дам на него просто ссылку.

http://www.armadaboard.com/articles105.htm

Система 4
Так же предлагаю вашему вниманию платный, НО дешевый способ по поднятию ПР через биржу ссылок Sape.ru – данным способом удобно пользоваться и значительно экономит время
Реферальная ссылка (если вы не зарегистрированы на sape) регистрацию стоит проходить в качестве оптимизатора НЕ резидента РФ
http://www.sape.ru/r.NJmDBypLMJ.php
Закупаем на sape.ru по фильтру ссылки, где важно выбрать НЕТ В Яндексе, таким образом ссылки стоят дешевле во много раз, а продвижение по ссылкам с ПР 3 и выше является наиболее эффективным. Не забываем про установку плагина Wink’a, который умеет проверять действительный ПР донора. Скачать плагин можно отсюда http://forum.sape.ru/showthread.php?t=53578 или https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/8680/versions/

После того как вы закупили ссылки с ПР 3 в необходимом для вас количестве для продвижения, продолжайте закупку с таким же фильтром, только поменяйте значение PR

Вкратце о том, сколько ссылок необходимо:
Для продвижения сайта в ТОП Google лучше закупать ссылки по вышеуказанным фильтрам с ПР 3 и 4. Если вам необходимо получить максимальный ПР для дальнейшей продажи ссылок с вашего сайта, то лучше закупать ссылки с ПР 5, 6, 7. Для получения сайту ПР = от 5 и выше достаточно: 10 ссылок с пр 4 + 8 ссылок с ПР 5 + 6 ссылок с ПР 6 + 2 ссылки с ПР 7
Доказательства:
www.x-bus.ru и другие мои сайты

Система 5
The Internet Juggling Database

Заходим сюда: http://www.jugglingdb.com/compendium/startjuggling/learntojuggle.html

В комментарии к этой странице вставляем ссылку на свой сайт и получаем кучу бэков с высоким PR (по бэку с каждой локализации этой страницы)
Отдача: для нулевого сайтика PR 2-3
Минусы: придется периодически писать комментарий заново, чтобы всегда быть на первой странице (кстати, последующие страницы и их различные локализации также имеют высокий PR)

Система 6
Регистрируемся на всем известном сайте http://aeterna.ru/ и просто комментируем различные тесты, вставляя после комментария URL.
(страницы многих тестов имеют оочень неплохой PR, ссылки вставляются без тегов noindex и nofollow, то есть прекрасно индексируются как гуглом, так и яндексом.
Отдача: 3-6

Полный текст http://depositfiles.com/files/u0jav1257